休日には フィットネスと共に 飲み喰いに励む、 顔がアンパンマン似の 私の活動記録。
アンパンマン師匠 ( ♀ )
休日には フィットネスと共に 飲み喰いに励む、 顔がアンパンマン似の 私の 活動記録。日々、摂取カロリーが 消費カロリーを 上回っている という メタボまっしぐライフ。ココらで 軌道修正せねば・・・ と 遅ればせながら ブログ開設に 踏み切る。( ナンじゃ そりゃ・・)実は PC を 持っていない私、 職場の PCにて 昼休みに コッソリ 投稿・・( 内緒 ナイショ )んで もって、、 古今東西 老若男女 天地無用 ( んっ? ) コメント歓迎 !ただし、ブログ宣伝目的の コメントは ご遠慮くださいネ!
明けましておめでとうございます 今年は、4日に 初RUN! 今年も、RUNと加圧トレーニングとエアロビクスを続け、 アンチエイジングに努めたいと思います。 常に「笑顔」で、福が寄ってくるように 意識して!! そして、今年は 「復興元年」 復興地(被災地)に引き続き 心を寄せて できる支援をしていきたいと思います。