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トレーニング
- 2010/06/30(水) 15:24:08
毎週トレーニングをして、ランニングも 短時間でもやるようにしています。
こんなジメジメして、体調を崩しやすい時期ですが‥
トレーニングの成果か！？
すこぶる快調！！
先日、仙台へ一泊で 息抜きに行き〜
美味しい物を たくさん食べて 帰ってきました。
それも、パワーの元ですね。
「太助」の牛タン
新鮮な刺身盛り
韓国の友人の手作り「チヂミ」
体を鍛え、、美味しいものを食べて、、
乗り切ろう！！
やっぱり、去年と体調が 微妙に違う、、お年頃・・。
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