健康法

  • 2011/06/15(水) 01:27:07

だんだんカラダの代謝が悪くなってきたような…。

もっとカラダの中から綺麗に整えようと…。

ちょっと勉強中。

20110615012707


酵素を飲用して、腸からキレイにしてみようと思います。

プチ断食も出来る「酵素」

そんなことを気にしてくると、動物性たんぱく質などで

腸の内側がヘドロのようなものが つかないようにしよう!

など、食事も気をつけるようになります。

継続しないと意味が無いけど・・。

どのようにカラダが変化するか、楽しみです!

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