楽しかったサタデー

  • 2009/05/31(日) 17:03:05

ひーバー先生のハイ&ロー
今日は、ポンもドキンも飲み会でお休み…。
一人で淋しいなぁ〜と思っていたら、、
テラさんがニッコリ登場!!
よかった(^O^)

最近すっかりダンスエアロになった、、ひーバー先生のレッスン!
腰ふりが苦手な私…
テラさんを鏡越しにみながら、、踊りました!

「みなさーん!腰は出したら引っ込めて!!」

そうなんです…。4カウント腰ふりがあり、、
油断すると、次のリードが反対足に…。
反対足だと、隣の鶴さんとぶつかる事に(@_@)

無事にレッスン終わったら、、

イタチ君が
「今日のレッスンは激し過ぎて疲れた。もう帰る。」

私とテラさん
「そんなに激しくなかったけど…
イタチ君一人で激しいダンスしてたんだよ」と。
なにせ、あのニーアップだものね…。
そして、、あの全身グルグルターン

で、疲れ果てたイタチ君に
テラさんが「送ってあげるよ!」
外国の車で家まで送ってもらいました

家に着いて間もなく1通のメールが…。

「あんちゃん亭まだ開いてる?」

「開いてますが…」

「席とっておいて!」

しばらくすると、、ピンポン!

「来ちゃった…」

コンビニ袋を持ったドキンちゃんが立っていました
これにはまたもイタチ君喜び〜

ドキンちゃんの今日の飲み会は、、
馴染みの無いメンツで、、「借りてきた猫」になりすましての
飲み会だったんだって!!
それで、アンちゃん亭で飲みなおし

2人で飲むはずが、、イタチもちゃっかり席に付き、、
ニコニコスマイリー

楽しい土曜日でした!!
また、夜中にお菓子食べたけどネ・・

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走れー!!

  • 2009/05/31(日) 12:47:40

金曜日、スポーツクラブへ行きまして、、
体重計に乗ると、、
「真夜中のかき揚げ」を食べたわりには、、
体重・体脂肪とも減っていた・・

でも、やっぱり走らなければ!!
今日もユーミンを聞きながら
20分だけジョギングしました!
雨のせいか、、湿度が高く、、汗がだらだら〜!
汗をかくと、チョット走っただけでも・・満足

午後は、エアロ2本!!
マンボー先生は、お乳コリオ
今回も足技満載
いやー、難しい・・。
でも難しいほど、、楽しい

今日の枯れ枝さんは、いたち君のお隣へ・・。
ダイナミックなイタチのダンシングで、、
枯れ枝さんが吹っ飛ばされるのではないかと・・
心配しました・・。

枯れ枝さんは、前列からいつの間にか門番になり、、
そして・・今日も消えた・・

ラストは、若いエキス・・D−SUKE先生のエアロ
今日もノリノリで、、走らされ、、ヘロヘロ!!

「真夜中のかき揚げ」無事消化しました

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新製品!

  • 2009/05/31(日) 12:42:04

20090531124203


今日の昼ご飯。
つくねが2枚サンドされています!

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真夜中の誘惑・・

  • 2009/05/31(日) 10:38:29

先日いつもの ma−ruで飲んでいたら、、
12時になろうとする頃、、小腹が空き・・
オーダーしたのが、、コレ。




ジャンボかき揚げ


ゴーヤとたまねぎ、ハムのかき揚げなんですが、、
フライパンいっぱいの大きさ!!
普通のかき揚げの4倍はあります!!
たまねぎの甘さ、ゴーヤの苦味、ハムの塩味
全てのバランスがなんともいい感じ!!

ビールのつまみには最高なんだけど、、
真夜中に、、良いのでしょうか・・。

とは言いつつ、、たべちゃったけどね

明日はジョギングだー

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新製品!

  • 2009/05/26(火) 20:33:03

20090526203303
今日、電車の広告で見た新しいビール。

アサヒ ザ・マイスター
アサヒがつくった、本場ドイツのうまさです。

今日私の手元に!!
さすがコンビニマニアのイタチ君!

コクがあり、これぞビールと言った感じでした。

トレーニング話題よりビール話ばっか(>_<)

まっ!いいか。

家で腹筋でもするかなぁ〜。

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