アンパンマン師匠のフィットネスダイアリー

昨晩のエアロビは、参加者のほとんどが仮装をして　ハロウィンエアロを楽しみました
先生も自前で　オレンジのマントに頭に飾りもつけて　盛り上げてくれました。
魔女の帽子を被っている人、こんなお面をつけている人、エリカ様張りのかつらをつけたダンシィ、クルクルカーリーボンバーヘアーに猪木のハチマキつけた人、ヨン様のかつらをつけた、いつもは角刈りのおニーちゃん、デビルの羽をつけた人　などなど楽しかったです。
そんな中、なぜかピチピチの短パンにキャップを被った内股のモッコリ君　　どーしたんでしょう？？

担当インストラクター曰く、
当スポクラで　一番難しいとされている　この「ハイ＆ロー」のクラス。
こんなカッコで良いのでしょうか・・　て気もしますが・・　まー良いでしょう！今日だけは・・

今日からお乳コリオ！
「今回は、簡単かも知れませーん。１週だけで終わるかも・・」
なんてことをおっしゃっていました。

しかし・・　意外や意外。あわせにくくて、１ブロック目からみんな引っかかってしまいました
先生は、「動きにくい人は、お面や帽子をとりなさーい！」と少々怒り気味
キックボールチェンジ２回、クルッと回って背面、シザーズ、シャッセ、シャッセ・・　て感じなんだけど、シャッセの足が合わないのー
どうやら、２回目のキックボールチェンジの足を後に引いてはいけないらしい・・。　ソコをクリアーしてしまえば、後は　ほぼいつも通りの動きなので、気持ちよーく動けました。

きっと来週も　この動きでしょう・・。　最強クラスなのに・・　簡単じゃなかったね

たまには　お祭り騒ぎも楽しいものですね
次回は、クリスマス　かな・・　癖になりそうです！

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